“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”是2025年黄石市教育“减负提质”十项措施之一。
对此,学校如何落实?学生每天综合体育活动真的能达到2小时吗?开学以来校园里有哪些新变化?连日来,记者在走访中发现,黄石不少学校新学期在体育运动方面的变化尤为明显。
课间延长至15分钟
白马山小学的下课铃一响,安静的校园立刻沸腾了起来。在两栋教学楼之间的乒乓球区域,不到1分钟的时间,学生们就已抢占了6张球桌。篮球场则更为热闹,高年级学生组成一支支篮球队,低年级学生在老师的带领下跳起长绳。
自春季学期开始,白马山小学每天总时长共增加了15分钟——上午30分钟大课间和下午15分钟课间(含眼保健操)不变,其余三个课间从10分钟延长至15分钟。
学生更喜欢10分钟还是15分钟的课间?针对这一问题,606班学生廖子瑞和他的篮球伙伴们异口同声地回答:“当然是15分钟?!绷昙督淌揖嗬肭虺〗显?,学生来回一趟至少需要5分钟。廖子瑞告诉记者,课间延长后打篮球的时间变多了,上课注意力反而更集中,“越打越精神”。
白马山小学德育处主任、605班班主任李娟认为,延长课间能够让学生们适当休息,缓解学习压力。“像跳长绳、滚铁环这样的传统游戏也能在课间开展了?!崩罹晁?。
体育活动时间变多了,学生的安全该如何保证?该校副校长柏勇介绍,学校在各楼层和活动区域都安排了巡视老师,全力保障孩子健康成长。
课间延长至15分钟后,白马山小学中午放学时间也从11点50分推迟至12点。记者在校门口随机采访了几位家长。孩子上四年级的黄女士说:“我支持延长课间。爱玩是孩子的天性,多点休息时间挺好的?!贝硬煞媒峁纯?,大多数家长赞成这一调整,但也有部分家长表示担忧:“孩子到家就12点半了,吃饭时间有点晚?!?/p>
据了解,“15分钟课间”已在北京、江苏、湖南等多个省市全面实行。走访中记者了解到,龚家巷小学、沿湖路小学等学校也将课间延长至15分钟。其中,龚家巷小学还从各班收集提示语,统一制作成精美的“下课提示牌”,提醒老师安排好课堂时间,让学生充分享受课间休息。
举办比赛激发学生运动兴趣
在老虎头小学教学楼的外立面上,“无体育 不虎小”六个大字十分醒目。
该校校园占地面积仅8775平方米,在校学生2800余名,户外活动场地十分有限。面对这样棘手的问题,老虎头小学因地制宜,采取多种措施给孩子提供良好的运动环境。学校特邀湖北师范大学师生重新规划、设计校园,将校内“小空地”“小角落”转化为游戏空间,在地面画上跳房子、迷宫等游戏图案,扩大学生运动范围。
由于跳绳不受场地的限制,老虎头小学就鼓励学生课间运动以跳绳为主,并每周举办“跳绳王”擂主争霸赛。“学生自主报名,分成三组(低年级、中年级、高年级)进行比赛,每周决出3名‘跳绳王’。”老虎头小学副校长李晶介绍,“学校还会邀请擂主在升旗仪式上进行展示,并给予奖励。”
每年2月至6月,老虎头小学都会举行“虎娃杯”校园足球班级联赛,要求二至六年级每班派出一支12-15人的足球队参赛。李晶补充:“考虑到足球场较小,学校选择了六人制足球作为比赛项目。此外,我们还要求每支足球队里至少要有3名女生,正式比赛时至少有1名女生在场上,促进学生均衡发展?!?/p>
得益于老虎头小学对足球运动的高度重视,该校足球队在多项赛事中屡创佳绩。多次斩获“市长杯”、黄石港区“区长杯”冠亚军,展现出强劲的竞技实力。
从今年起,老虎头小学开始举办“一月一赛事”活动,包含啦啦操、乒乓球、棋类、游泳等多项体育运动。“学校不仅在空间上努力开拓,更在时间上下足了功夫?!崩罹Ц嫠呒钦?,“学校准备将3月的啦啦操比赛融入到足球联赛的中场休息时间里,既满足学生运动需求,也不过多占用学习时间?!?/p>
精细化管理学生运动时间
为保证学生每天2小时的体育活动时长,花湖小学分别从课间、课内、课后服务三个点精准发力。
首先,学??憧胩逵?,确保每位学生在课内都有充足的运动时间。
其次,学校设置了30分钟早锻炼(7:50-8:20)和30分钟大课间(9:00-9:30),并在两个时间段开展不同的体育项目。该校副校长余小琴介绍,早锻炼主要进行达标项目专项训练,如跳绳、跳远、仰卧起坐等;大课间则主要通过长跑加强学生的体能。
开学前两周,花湖小学的老师利用早锻炼的时间,对孩子的体育素养进行摸底测试,针对学生情况制定不同的训练计划?!罢飧鲅诳?,早锻炼从以前的一周两次增加到了一周四次。校长也会在一旁陪跑,给孩子们加油鼓劲,营造火热的运动氛围?!庇嘈∏偎?。
学校还鼓励孩子多带毽子、跳绳、魔方等“口袋器材”进校,同时倡导各班班主任利用课间10分钟,组织学生用“口袋器材”开展运动。此外,花湖小学还将“AI技术”引进校园——具有人机交互辅助训练功能的AI设备,可以自动识别人像,实现跳绳、立定跳远等体育训练的互动监测,记录运动数据,提高学生的运动兴趣。
最后,在课后服务中,学校都给孩子留出40分钟的阳光体育时间。余小琴告诉记者,在这个时间段,学生以班级为单位,错峰参与各体育项目的校园联赛。没有轮到比赛的班级,就开展体育达标辅助项目。
“由此可见,我们学生每天固定的运动时长就有100分钟,加上课间、体育课,基本可以保证2小时?!庇嘈∏僮芙幔把T谏涎诘幕∩?,进一步细化了学生每天的体育活动安排,帮助学生更科学、更规范地投入到运动当中?!?/p>
中共黄石市委教育工委、黄石市教育局在2025年工作要点中明确指出,学校应广泛开展阳光体育活动,一体化设计体育赛事,举办“三大球”趣味赛,确保中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时,学生体质健康优良率、近视检出率“一升一降”。
课间休息绝非“可有可无”的闲暇时光,体育活动更不是“浪费时间”的无谓消耗。走访中,记者也看到了各学校的努力与成果——只有将“两小时”从文件中落到实处,让体育融入课堂、融入生活,给孩子们提供充足的运动时间和空间,才能真正助力每个学生迈向更加健康、光明的未来。